こころヨガ：高鍋町のヨガスタジオ

東日本大震災の後によく聞く言葉、PTSD （心的外傷後ストレス）とトラウマについての心理学講座を開きます。

＊PTSD とトラウマについての勉強会＊
５月９日（月曜日）
午後1時から午後５時まで

先日の東北関東大震災で被災はしていなくても、多かれ少なかれ心的、身体的な影響を感じている方から、多数のお問い合わせを頂いています。

不安を感じる、無気力になっている、イライラする、悪夢を見る・・・などなど

これらは、PTSD（心的外傷後ストレス障害）と呼ばれるものの影響かも知れません。
災害を経験したり、極度の恐怖を感じることで心や身体に現れているストレスが、私達の日々の生活や言動にも影響していきます。

この勉強会では、この様な悩みを感じている方に、少しでも安心して頂けるように、PTSDやトラウマの基本的な知識などをお伝えしていきます。

＊交流分析①　ゲーム分析＊
５月10日（火曜日）
午前10時から午後５時まで

～自分と言う人格と人間関係のパターンを知る～

「交流分析」とは、幼児期における性格形成の秘密を、自分自身で気づく自己分析方法として、誰にでも判るように平易に解かれた心理療法です。

様々な人間関係において、互いに反応しあっている人々の間で無意識に行われている交流のあり方を分析し、自らが創造している人生の仕組みを理解していきます。
ストローク理論・構造分析・ゲーム分析

交流分析1の講座では、日常の対人関係で無意識に行ってしまう行動の原因を解明します。

人間は心理的にどのような構造になっているのかを知り、日常的に行われる行動の奥に潜む一貫したシステムを明らかにしていきます。それにより自分の人格にある癖、そして人間関係の中にあるパターンを理解し、自分が普段の対人関係で思わずとってしまう言動の秘められた原因が判ってきます。

<<料金>>
PTSDとトラウマに関する勉強会 ￥3,000
交流分析①　　　　　　　　　　¥13,000 （再受講　¥8,000)

質問などございましたら、info☆kokoro-yoga.jp (☆を＠に置き変えてメールを下さい）
お待ちしております。

なお、講師である佐藤先生のウェブサイトも是非ご参考にして下さい。