こころヨガ：高鍋町のヨガスタジオ

ねたんだり、羨ましいと思ったり、どうして自分だけこんなにツイてないのかしら、と思う事があると思います。人の事をうらやましがってはいけないといいますが、本当の理由をご存知ですか？

それは他人の光を見て、ねたむ心が生まれたり羨ましく思う心が生まれる事で、自分自身の中にある太陽が輝きを少しずつ失ってしまうからです。そう、人を羨ましがったり、ねたんだりしてはいけないのは、他でもない自分の太陽のためなんです。

人は一人一人持っている太陽が違います。それはちょうど石ころに間違えるようなダイヤモンドの原石なんだけれど、その原石が輝く光をなくす事で他の石ころの中に隠れてしまい、自分で見つけ出す事が困難になってしまう。自分の中のダイヤの原石を探して、そしてそれを磨いて様々な光を当てる事で世界は明るく見えてきます。そして、その中に生きる事の喜びや幸せがあふれてくるのだと思います。

人は何をしに生まれてきたんだろうと、困難なときほど思うものですが、私はみんな自分自身の中の太陽を探しに生まれて来たのだと思います。そして、その太陽がどんな風に光るのか、どんな色をしているのか、他の色とどんな風に交わっているのかなどを見て生きているとき、その人は本当に内側から輝いて、そして周りもその輝きによって楽しい素敵な場所に変わると思います。

春がやってきました。光にあふれる季節になります。宮崎は太陽にあふれた町で太陽にあふれた人々がすんでいる所だと思います。みんなとっても羨ましい県で生まれて育ち、また生きていると思います。